各位同學：

   心理輔導中心全面向大家開放啦  ！

同學們，在已經走過的不算太長的人生旅途中，你是否曾感到過莫名的惆悵和迷惘？你是否曾與同學、老師、家長關系緊張？你是否體驗過難耐的焦慮、壓抑和孤獨？你是否常常愧嘆己不如人，并難以接納自己？你是否經歷考試失敗，心靈是否曾受過傷害？我們怎樣去面對這些問題呢？只有調整好自己的心態、情緒，才能做一個健康快樂的人。為了提高同學們的心理健康水平，培養良好的心理素質，建立起學校輕松愉快的精神氛圍，我們心理輔導中心全面向大家開放啦！具體內容為：

1、放松室和小組活動室。小組活動室里面有許多關于心理健康的書籍，可供大家學習。放松室里面有各種放松儀器，包括按摩椅，沙袋，跑步機等。

地點：辦公樓六樓

開放時間為星期一到四中午1：00-2：00，星期五中午1：00-1：45

2、心理咨詢室。預約方式為：

① 通過電話預約：8515105

② 通過在小組活動室里面登記。

③ 通過書信預約，將信件投入一樓大廳的心語信箱。

④ 通過網上預約，郵箱地址為：szxxinli@163.com 

3、書信咨詢

請相信我們，將你的煩惱寫在信中，將它到一樓大廳的心語信箱，我們會盡全力幫助你！所有的信件我們全部保密，同時我們會定時給你回信，秘密交到你的手中。

保密是咨詢人員的道德準則，我們在此鄭重承諾一定會遵循這一咨詢原則！

同學們，如花的季節，如歌的歲月，為什么我們要常常不快樂？讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光，陽光心態是成功的起點，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的關鍵。關注心理健康，我們的心靈就會充滿陽光！

                                                                             心理輔導中心

                                                                               2009-9-8